Ухаживаем за сухими волосами дома

Окружающая среда, вредные привычки могут плохо повлиять на волосы: они становятся сухими, ломаются, или секутся, выпадают, появляется перхоть, смотрите здесь, как с ней бороться. Состояние очень неприятное: кроме дискомфорта ещё и опасение показаться неряшливым и непривлекательным.

Волосы нуждаются в постоянной защите, регулярной очистке, увлажнении.

Всё это выполнимо у вас дома.

Приводить волосы в нормальное состояние нужно начинать с восстановления здоровья. Ведь плохое состояние волос указывает на непорядок в организме человека. Незаменимы с этой целью витамины, особенно группы А и В. Витамин С укрепит иммунитет и, соответственно, поможет волосам.
Значительно улучшит самочувствие витамин D. Больше бывайте на солнце, даже в мгновения, когда оно появляется на несколько минут. Это очень важно зимой. Ловите каждый миг, открывайте солнцу лицо, руки. Солнечные лучи стимулируют организм вырабатывать витамин D. От хорошего самочувствия зависит и состояние волос.
Очень важен приём цинка и железа, минеральных веществ, жизненно необходимых для человека.

Помогают быстрее восстановить сухие волосы растительные масла.

И, конечно, нужно употреблять в пищу свежие овощи и фрукты.
Мойте сухие волосы раз в неделю.

Жёсткая вода, которой вынуждены пользоваться в большинстве регионов, только увеличивает сухость волос. Если вода жёсткая, после мытья ополосните её кипячёной водой. Снизить жёсткость помогут несколько ложек столового уксуса, разбавленного в воде. Многие шампуни забирают из волос влагу, стягивают кожу на голове. Сполосните волосы желтком, и неприятных ощущений не будет.
При значительной сухости вотрите в кожу и волосы смесь из двух желтков и половины стакана кефира и, затем смойте настоем листьев крапивы.
Втирайте в голову растительное масло, подогрев его перед применением. Добавьте к маслу желток – легче потом будет смывать. Повторяют процедуру два раза в месяц.

Эффективны маски для сухих волос

Вот некоторые рецепты:

Очистите две луковицы, натрите и смешайте с тремя желтками и двумя ложками мёда. Вотрите смесь в волосы. Подержите голову под полотенцем несколько часов и затем смойте.
Смешивают желток и ложку мёда, добавляют натёртый зубчик чеснока. Нанести на голову и оставить на продолжительное время. Смывают шампунем и ополаскивают настоем крапивы.
Домашний уход за волосами дома часто оказывается эффективнее, чем процедуры в салонах.