Вкусный рецепт смеси лимона, имбиря и меда для иммунитета

Вкусная и полезная смесь для иммунитета

Пришли первые холода и многие люди начинают болеть простудными заболеваниями, заражая окружающих. Для тех, кто хочет уберечь себя и своих родных от простуды и вирусов, а также поддержать свой иммунитет в трудное для организма время, но при этом не глотать таблетки с большим содержанием химических элементов, рекомендуется этот вкусный рецепт смеси лимона, имбиря и меда.  Кстати, не стоит забывать, что эти продукты в первую очередь натуральные, полезные и очень вкусные.

Как приготовить вкусный эликсир здоровья

Смесь полезных свойств лимона, имбиря и меда, позволяет поднять на необходимый уровень тонус организма в целом, придает человеку силы для физической и умственной работы. Также  эта смесь очень насыщена полезными микроэлементами, которые влияют на обмен веществ организма и  она рекомендуется многим людям, которые желают избавиться от лишних килограммов.

Для того, чтобы приготовить чудо смесь, необходимо подготовить следующие ингредиенты:

1. Корень имбиря -150-200 грамм.
2. Свежий лимон среднего размера – 4-5 шт.
3. Пчелиный мед – 200 мл.

Способ приготовления:

1. Для начала очистите ножом корень имбиря от кожуры и натрите его на мелкой терке. Выложите натертый имбирь в глубокую миску.
2. Затем очистите свежие лимоны от цедры и нарежьте их небольшими кубиками и добавьте их в миску с имбирем. Используя блендер, измельчите лимон и имбирь до состояния однородной массы.
3. В эту миску вылейте 200 мл пчелиного меда. Если же мед засахарился, то растопите его на водяной бане. Также меда можно добавить немного больше, все зависит от вашего вкуса.
4. Полученное вкусное лекарство выложите в стеклянную пол-литровую банку, накройте крышкой и поставьте ее в холодильник.

Как принимать это «вкусное лекарство»

     Полученная смесь в первую очередь является натуральным лекарством, а не сладким десертом, поэтому его необходимо употреблять по одной столовой ложке в день. Время приема может быть любое, но лучше утром натощак.  Через несколько дней приема смеси вы сможете почувствовать,  как  улучшится  ваше самочувствие. На работе вы будете меньше уставать, и когда окружающие вас люди будут кашлять и чихать, то ваш организм будет прекрасно противостоять вирусным заболеваниям.  Эту сладкую смесь рекомендуется добавлять в чай вместо сахара  и благодаря прекрасным вкусовым качествам сладкого лекарства, вы получите вкусный и очень ароматный напиток, при этом полезные свойства лимона, имбиря и меда не будут утрачены.

Не забывайте, что ежедневное употребление лимона, имбиря и меда в разы повышает защитные функции организма, которые противостоят вирусным заболеваниям, а также они помогают улучшить общее состояние человеческого организма. Обязательно поделитесь этим рецептом приготовления чудо эликсира с родными, друзьями и знакомыми, пусть простуда им тоже будет не страшна.