Мигрень – это необычная, сильная головная боль, которую относят к неврологическим заболеваниям. Приступ мигрени начинается с нарастающей боли в затылке, постепенно она перемещается, захватывая только одну сторону. Даже в переводе слово «мигрень» означает «пол головы». Этот недуг связан с нарушением циркуляции крови в сосудах головного мозга: кровеносные сосуды расширяются, а затем резко ссужаются, что приводит к спазму.
Головная боль при мигрени
может сопровождаться
рядом малоприятных симптомов:
- тошнота;
- рвота;
- головокружение;
- чувствительность к свету;
- нарушение зрения и речи;
- спазм в желудке;
- слабость;
- мелькание перед глазами;
· потеря сознания.
Продолжительность пульсирующей, острой головной боли при мигрени длится от 2 до 72 часов. Если приступ мигрени не проходит и продолжается несколько суток, симптомы усугубляются: головная боль нарастает, учащаются приступы рвоты, наблюдается онемение конечностей, галлюцинации, в тяжёлых случаях возможен даже временный паралич ‒ это называется мигренозный статус. Это серьёзное состояние, которое требует незамедлительной госпитализации и квалифицированной медицинской помощи. Если вы страдаете алкоголизмом, и вы не в состояние справится своими силами, тогда незамедлительно попробуйте кодирование от алкоголя.
Чаще всего мигренями страдают люди в возрасте от 20 до 35 лет, а также подростки в период полового созревания. Бытует мнение, что у женщин мигрень отступает после наступления менопаузы. Ведь по статистике 70% от общего количества страдающих мигренями – это женщины. Также подвержены атакам мигрени люди с повышенной психоэмоциональной нагрузкой. К другим причинам относятся: стресс, чрезмерное употребление алкоголя и кофе, резкая смена погоды, перепад атмосферного давления, запор, плохой прикус, длительное напряжение зрения, нарушение гормонального равновесия, приём оральных контрацептивов, предменструальный синдром, неправильное питание. Существуют определённые продукты питания, употребление которых способствует усугублению этой болезни: шоколад, сыр, красное вино, цитрусовые, кофе, алкоголь и даже малина. У некоторых людей, страдающих мигренями, наблюдается повышенная чувствительность и к другой пищи, включая томаты, кукурузу, сливы, бананы и молочные продукты.
Чтобы снизить риск заболевания, нужно вести правильный образ жизни, не допускать больших промежутков между приёмами пищи, отказаться от курения и алкоголя, больше бывать на свежем воздухе, избегать стрессовых ситуаций.
English
Français
Deutsch
עִבְרִית
Português