תוֹכֶן
צורך:
- 2 חזה עוף
- 1 большая луковица
- цветная капуста
- 2 ביצים
- שמן צמחי
- творог 250 г.
- сливки 10%
- גבינת פרמזן
- мука 200 г.
- מלח
- פלפל
בישול:
- 2 куриные грудки отварить и нарезать небольшими кусочками.
- Большую луковицу нарезать и обжарить с цветной капустой (по вкусу) в растительном масле.
- В отдельную миску вбить 2 яйца, добавить 0,5 ч.л. соли, 250 г творога и взбить.
- מוסיפים שדיים, כרוב עם בצל, קצת 10% שמנת ופלפל למסת הגבן המתקבלת - לפי הטעם.
- משמנים את המחבת בשמן צמחי, מפזרים קמח ומניחים עליו את כל המסה.
- Сверху — приправы (по вкусу) и натертый на крупной терке сыр.
- Запекать в духовке до румяной корочки.
Наш быстрый и вкусный ужин готов!
Бон аппетито!