קרא את הטיפים הטובים ביותר, מתכונים טעימים ובריאים, מה לבשל לארוחת ערב, איך להכין בבית, רעיונות מעניינים להירגעות ובריאות, הרבה יותר בחינם!

חזה עוף "בשבי נא" לארוחת ערב מהירה!

חזה עוף "בשבי נא" לארוחת ערב מהירה!

תוֹכֶן

צורך:

  • 2 חזה עוף
  • 1 большая луковица
  • цветная капуста
  • 2 ביצים
  • שמן צמחי
  • творог 250 г.
  • сливки 10%
  • גבינת פרמזן
  • мука 200 г.
  • מלח
  • פלפל

בישול:

  1. 2 куриные грудки отварить и нарезать небольшими кусочками.
  2. Большую луковицу нарезать и обжарить с цветной капустой (по вкусу) в растительном масле.
  3. В отдельную миску вбить 2 яйца, добавить 0,5 ч.л. соли, 250 г творога и взбить.
  4. מוסיפים שדיים, כרוב עם בצל, קצת 10% שמנת ופלפל למסת הגבן המתקבלת - לפי הטעם.
  5. משמנים את המחבת בשמן צמחי, מפזרים קמח ומניחים עליו את כל המסה.
  6. Сверху — приправы (по вкусу) и натертый на крупной терке сыр.
  7. Запекать в духовке до румяной корочки.

Наш быстрый и вкусный ужин готов!

Бон аппетито!