קרא את הטיפים הטובים ביותר, מתכונים טעימים ובריאים, מה לבשל לארוחת ערב, איך להכין בבית, רעיונות מעניינים להירגעות ובריאות, הרבה יותר בחינם!

כיצד להעלות המוגלובין בעצמך

כיצד להעלות המוגלובין בעצמך

האם ידעת כי כמעט רבע מאוכלוסיית העולם יש רמה נמוכה של המוגלובין בדם? במילים אחרות, אנמיה. מחלה זו מאופיינת בירידה במספר תאי הדם האדומים בדם. לכן, מספר תאי הדם האדומים הופך קטן משמעותית, אשר בתורו מוביל לירידה בריכוז של hematocrit והמוגלובין בדם. במילים פשוטות, לאנמיה.

כיצד להעלות המוגלובין בעצמך

ישנם כמה תסמינים המצביעים על כך שלאדם יש המוגלובין נמוך. העיקריים שבהם הם: סחרחורת תכופה, עייפות מתמדת, עייפות, עור מתקלף, אצבעות קרות כל הזמן על הידיים והרגליים, קוצר נשימה עם עומס מתון או מוגבר מעט, הפרעות בקצב הלב.

כדי להבין כי החולה הוא באמת חולה עם אנמיה, יש צורך לבצע בדיקת דם כללית. אם הרופא חושד במחלה זו אצל אדם, אז הוא ייתן הפניה לניתוח. ירידה בהמוגלובין בדם היא פתולוגיה רצינית למדי, ולכן אתה לא צריך עצמית תרופות בכל מקרה. זה יכול להיות מסוכן מאוד.

מתכוני רפואה מסורתית
для повышения гемоглобина

Любому человеку полезно знать, а тем, кто страдает этим недугом в особенности, כיצד להעלות את רמת המוגלובין בדם. בואו נבחן את האפשרויות.
בנוסף לטיפול שנקבע על ידי רופא על מנת להגדיל את המוגלובין, זה בהחלט אפשרי להשתמש מתכונים הרפואה המסורתית כי הם נבדקו זמן, אבל רק באישור או המלצה של מומחה. עם זאת, יש לזכור כי אין תרופות עממיות יכול להחליף באופן מלא את הטיפול שנקבע על ידי רופא. אבל הם עשויים בהחלט להפוך תוספת מצוינת שלה או מניעה. הנה רשימה של תרופות עממיות העיקריות.

  1. פרי כזה כמו רימון הוכיח את עצמו היטב בהעלאת המוגלובין בדם. אנשים רבים מכירים זה מכבר והשתמשו במתנה טבעית זו, עם זאת, רבים אינם משתמשים בפרי לחלוטין, וזה לא לגמרי נכון. אתה יכול לאכול רק זרעי רימון רק אם רמת המוגלובין בדם לא היה נמוך בהרבה מהרגיל. אתה יכול להשיג תוצאות טובות בהעלאת המוגלובין בדם על ידי אכילת הפרי כולו. כדי לעשות זאת, להעביר את הרימון לחתוך יחד עם הקליפה דרך מטחנת בשר לסחוט את המיץ וכתוצאה מכך עם גזה. משקה זה יהיה מאוד שימושי.
  2. ירקות מסוימים ופירות אחרים יכולים גם לעזור להתמודד עם בעיה כגון אנמיה. כדי לעשות זאת, אתה צריך מלאי על תפוחים וגזר. תזדקק גם לחלב. בנפרד, יש צורך לסחוט חצי מיץ מירקות ופירות. מערבבים אותם יחד, ומשלבים אותם עם אותה כמות חלב. זה חייב לקחת בבוקר 1 שעה לפני הארוחות.
  3. סלק, או ליתר דיוק מיץ שלהם, כמו גם רימון, מסוגלים להעלות המוגלובין די טוב. זה נלקח על בטן ריקה בנפרד, אבל זה יכול להיות מעורבב גם עם מיץ גזר, בשל אשר המשקה רוכש טעם נעים מאוד.
  4. פירות יבשים ודבש יכול גם להיות שימושי כדי להגדיל את המוגלובין בדם. כדי להכין תערובת מהם, תצטרך מרכיבים כגון אגוזי מלך, דבש, צימוקים ומשמשים מיובשים. בעזרת בלנדר, כל המוצרים, למעט דבש, נטחנים לתוך מסה עבה הומוגנית. ואז דבש מתווסף אליו וגם הביא עקביות הומוגנית. יש צורך לאכול כף אחת או אפילו שתיים ביום. דייסה טעימה כזו ניתן לאחסן במקרר במשך חודש. בנוסף להיותה בריאה מאוד, תערובת ויטמין גבוהה זו מסייעת להתמודד עם אנמיה ולחזק את הגוף כולו.

אתה יכול גם לשתף את המתכונים שלך להגדלת המוגלובין, אשר יהיה מאוד מעניין לכל הקוראים שלנו לדעת. אולי השיטה שלך תהיה המתאימה ביותר למישהו!