Наборы ИНАТ-7, ИНАТ-минимум и ТОТАЛ-9 разработаны НИИ атеросклероза РАЕН и производятся компанией ИНАТ-Фарма. Наборы ИНАТ-7 и ИНАТ-минимум не различаются по составу действующих ингредиентов. В набор ТОТАЛ-9 добавлены дополнительные препараты, способствующие снижению содержания жира в организме. Каждый препарат, входящий в любой из наборов, разработан НИИ атеросклероза РАЕН. Все препараты выпускаются одной фирмой. В этой связи абсурдно предполагать, что какой-то из наборов подделка другого.
Клинические исследования, в которых выявлялась эффективность набора препаратов ИНАТ-минимум, показали, что после отмены приема препаратов вес и содержание жира в организме не восстанавливаются. Часто наблюдается дальнейшее снижение веса уже после отмены приема ИНАТ-минимум. Обычно это имеет место, когда по достижению снижения веса потребитель переходит на более активный образ жизни, например, начинает регулярно плавать в бассейне или совершать пробежки и т.п. Специалисты рекомендуют чередовать применение ИНАТ-минимум с оздоровлением образа жизни. Грузному человеку бывает нелегко резко изменить свои привычки и начать больше двигаться.
Снижение веса на 3-4 кг облегчает задачу. Часто даже умеренное снижение веса вызывает естественную потребность заняться физическими тренировками. Рекомендации специалистов сводятся к следующему. Принимайте препараты набора ИНАТ-минимум в строгом соответствии с инструкцией в течение 4-6 месяцев. Это позволит снизить вес минимум на 4-5 кг. Добившись такого результата, отмените прием ИНАТ-минимум и начните регулярно посещать бассейн, тренажный зал, умеренно снизьте калорийность вашего рациона.
Регулярно контролируйте свой вес. Вас обрадует, что вес снижается даже после отмены препаратов. По достижению минимального уровня ваш вес долго будет стабильным. Изменение образа жизни, например, сезонное изменение, может привести к росту веса.
Если эта тенденция сохраняется более 1-2 месяцев, возобновите прием ИНАТ-минимум. Спустя 3-4 месяца, когда вы достигните нового низкого уровня вашего веса, попробуйте снова отказаться от препаратов, но введите дополнительные физические нагрузки, либо умеренно ограничьте калорийность рациона. Не забывайте, что без ущерба для здоровья вес можно снизить только на 8-10% в год. Ни в коем случае не стремитесь к более резкому снижению веса! Терпение и самодисциплина – вот залог вашего успеха.