השגרה הנכונה של יומו של התלמיד

שגרת יומו של תלמיד בית הספר

שגרת יום נכונה מחזקת את בריאותו וממשמעתו של התלמיד. לא צריך להעיר אותו בבוקר ולשכנע אותו ללכת לישון
בערב. הוא לומד להכין את שיעורי הבית שלו בזמן, ללכת. הודות למשטר, הילד הופך רגוע יותר, לא קפריזי.
הנה משטר משוער של תלמיד בית ספר בכיתות I-2:
1. השכמה, מיטה, שירותי בוקר, ניקוי מיטה, ארוחת בוקר - 7:30 בבוקר - 8 בבוקר F5 מ '.
2. כיתות בית הספר – 8:30 – 12:15
3. חזרה מבית הספר, הליכה, משחקים – 12:15-13:15
4. ארוחת צהריים – 13:30-14:00.
5. מנוחה, עזרה בעבודות הבית, הליכה – 14 שעות – 16 שעות. 15 מ '.
6. תה – 16:30
7. הכנת שיעורים – 17:00-18:30
8. משחקים שקטים – 18:30-19:00
9. ארוחת ערב – 19:00 – 19:30
10. Чтение, прогулка или другие занятия—19 ч. 30 м.— 20 ч. 30 м.
П. Отход ко сну — 20 ч. 30 м.
כאשר תלמיד בית ספר יסודי עסוק במשמרת השנייה, שגרת היומיום משתנה. הכנת שיעורים, עזרה בעבודות הבית, משחקי חוץ מתקיימים בשעות הבוקר. בהפסקה השלישית בין השיעורים, על התלמיד לשתות חלב או תה בקפיטריה של בית הספר
לאכול משהו שהביא איתו מהבית.

שגרת יומו של תלמיד בית ספר יסודי במשמרת השנייה

להלן לוח זמנים משוער של תלמיד בית ספר במהלך השיעורים במשמרת השנייה:
1. השכמה, התעמלות, שירותי בוקר, ניקיון מיטה – 7:30-7:50.
2. ארוחת בוקר ועזרה ביתית – 7:50-8:00, 30:00.
3. הכנת שיעורים - 8 שעות. 30 מ. - 10 שעות. 30 מ.
4. הליכה, משחקים – 10:30 – 12:30
5. עזרה במטלות הבית – 12:30-13:00
6. ארוחת צהריים – 13:00-13:30
7. כיתות בבית הספר — 14 שעות — 18 ח. 30 מ '.
8. חזרה מבית הספר, הליכה ברגל – 18:30—¦ 19:00
9. ארוחת ערב – 19:00-19:30
10. קריאה ולימודים שקטים — 19 שעות. 30 מ. — 21 שעות.
11. הולכים לישון – 21:00