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Порция ризотто с рисом и курицей
Par personne, vous aurez besoin de :
- 130 grammes de blanc de poulet
- un demi petit oignon
- 5 champignons
- 100 grammes de riz précuit
- 1 gousse d’ail
- 1 c. à soupe d’huile d’olive
- соль и перец по вкусу
- укроп или другая зелень
Cuisine
Hacher finement tous les légumes, faire revenir l’ail, les oignons et les champignons dans une poêle. Ajouter la poitrine de poulet, précuite au gril à une température de 200 degrés à 15 minutes.
Рис обжарить, потом долить 50 миллиграмм воды, потушить 5 мин. добавить укроп или другую зелень.
Смотрите пошаговый видео рецепт:
Ризотто с рисом и курицей правильного питания.
Вкусно и полезно! Наслаждайтесь!