Уже давно доказано, что проросшие семена злаков – просто великолепное средство для избавления от лишнего веса, лекарство от усталости и старинный способ красоты. Если вы еще не попробовали – обязательно включите их в свое меню. Мы уверенны – вам очень понравится, и дальше вы уже не захотите отказаться от этого природного эликсира.
Les germes de n’importe quelle plante ont une grande énergie vitale pour leur objectif. Pendant longtemps, ils ont été utilisés comme remède pour un certain nombre de maladies, ils étaient nécessairement donnés aux femmes enceintes afin qu’elles aient suffisamment de force pour porter et donner facilement naissance à un enfant en bonne santé. Et des études récentes ont confirmé le fait que si vous mangez régulièrement des céréales germées - blé, soja ou moutarde - tout ce que vous aimez, alors il y a un nettoyage complet du corps - les maladies chroniques disparaissent, la perte de poids, la cellulite disparaît et change même votre attitude face à la vie.
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Жизненная сила проросших злаков
Всем известно, что злаковые культуры и каши из них – источник здоровых, легко усвояемых растительных белков, углеводов, минералов и витаминов. А живые зерна этих культур, которые пошли в рост, намного ценне, так как все перечисленные компоненты практически полностью усваиваются, а количество витаминов за несколько дней прорастания увеличивается почти в 200 раз! Исследования показали, что в 100 граммах проросших зерен витамина С столько же, как и в 10 стаканах свежеотжатого апельсинового сока.
Une vieille recette bien connue pour les maladies hivernales et le vieillissement du corps : mélangez 1 cuillère à soupe de germes de céréales, des noix et du miel. Mangez en portions du déjeuner au dîner. Soit dit en passant, ce mélange est si nutritif que beaucoup de gens refusent tout simplement de dîner, car il n’y a aucune sensation de faim.
Витаминные салаты с ростками злаковых
Une salade très savoureuse et saine : une demi-tasse d’herbe de blé de 3 jours, une cuillère à soupe de pousses de tournesol mélangées à une carotte râpée de taille moyenne et un oignon doux (ou oignon vert). Saler, arroser d’huile d’olive, arroser d’aneth. Manger une telle salade pour le dîner au moins 3 fois par semaine nettoie le corps, ce qui se voit même sur le visage : l’acné disparaît, les pores se resserrent, la peau devient lisse et soyeuse.
Сладкий салат с ростками. Смешать в одинаковых количествах ростки и измельченные курагу, изюм, чернослив, разные орехи, виноград и любой свежий фрукт. Заправить лимонным соком, можно йогуртом.
Pour les femmes enceintes, les salades aux graines de sésame germées sont recommandées - c’est le champion incontesté parmi les produits végétaux en termes de teneur en calcium biologiquement actif, qui est absorbé par l’organisme autant que possible.