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Le quotidien d’un écolier
Правильный режим дня укрепляет здоровье и дисциплинирует школьника. Его не приходится будить по утрам и уговаривать ложиться спать
le soir. Il apprend à préparer ses devoirs à temps et à se promener. Grâce au régime, l’enfant est plus calme, pas méchant.
Voici un régime approximatif pour un élève de première et de 2e année :
1. Réveil, installation, toilette du matin, mise au lit, petit déjeuner — 7h30 — 8h. F5 m.
2. Classes scolaires – 8h30 – 12h15
3. Rentrer de l’école, marcher, jouer – 12 h 15 – 13 h 15
4. Déjeuner – 13h30 – 14h00
5. Repos, ménage, marche – 14h – 16h15
6. Thé – 16 h 30
7. Préparation des cours – 17 h — 18 h 30
8. Jeux calmes — 18h30 — 19h
9. Dîner – 19h30
10. Lecture, marche ou autres activités – 19 h 30-20 h 30
P. Heure du coucher — 20h30
Lorsqu’un élève du premier cycle classe en deuxième quart de travail, la routine quotidienne change. Les devoirs, le ménage, les jeux de plein air ont lieu le matin. Lors de la troisième pause entre les cours, l’élève doit boire un verre de lait ou de thé à la cafétéria de l’école et
съесть что-нибудь принесённое с собою из дому.
Режим дня школьника младших классов во вторую смену
Приводим примерный режим школьника при занятиях во вторую смену:
1. Подъем, зарядка, утренний туалет, уборка постели — 7 ч. 30 м.—7 ч. 50 м.
2. Завтрак и помощь по хозяйству — 7 ч. 50 м.— 8 ч, 30 м.
3. Приготовление уроков — 8 ч. 30 м.— 10 ч. 30 м.
4. Прогулка, игры — 10 ч. 30 м.— 12 ч. 30 м.
5. Tâches ménagères — 12 h 30 – 13 h 30
6. Déjeuner – 13h – 13h30
7. Cours à l’école – 14 heures – 18 heures 30 minutes
8. Retour de l’école, marche — 18h30—19h
9. Dîner – 19h, 19h30
10. Lecture et activités calmes — 19h30 — 21h
11. Отход ко сну — 21 ч.