Pain sain, baguette au son

Pain sain, baguette au son

Испечь дома хлеб совсем не трудно, а если в рецептуру добавить отруби, то выпечка получится не только гораздо вкуснее магазинной, но еще и полезной. Не забудьте привлечь к процессу детей, ведь им так нравится возиться с тестом!

Recette saine de pain au son

Pour cuire 6 baguettes, prenez la quantité de produits suivante :

  • 320 ml d’eau potable, une cuillère à soupe de sel et de sucre,
  • 270 grammes de farine de blé de haute qualité,
  • 180 grammes de farine de première qualité,
  • 12 c. à soupe petit son,
  • 40 grammes de beurre,
  • 1,5 cuillère à café de levure sèche à action rapide.
  1. Versez de l’eau tiède (38 degrés) dans un récipient, ajoutez du sucre cristallisé et du sel, jetez un morceau de beurre.
  2. Remuez jusqu’à ce que les ingrédients soient complètement dissous.
  3. Постепенно прибавьте оба вида муки и хлебопекарные дрожжи, еще раз старательно перемешайте.
  4. Накройте миску с тестом лоскутом ткани или кухонным полотенцем, уберите на час в теплое место (можно поставить рядом с батареей).
  5. Divisez la pâte en 6 segments égaux, à partir desquels former des baguettes.
  6. Humidifiez chaque produit avec de l’eau légèrement salée, saupoudrez de son sur le dessus.
  7. Déposer du papier sulfurisé (papier sulfurisé) sur une plaque à pâtisserie avec le côté brillant vers le haut, graisser avec de la graisse.
  8. На подготовленную поверхность выложите багеты и на каждом из них сделайте по 3 диагональных надреза острым лезвием ножа.
  9. Выпекайте в раскаленной до 190 градусов духовке 35 минут.
  10. Transférez les baguettes fumantes sur une grille, couvrez d’un torchon, laissez refroidir.
  11. Coupez la baguette dans le sens de la longueur en deux parties, graissez copieusement chacune avec du beurre ou votre confiture préférée et dégustez des pâtisseries parfumées et croustillantes.

Recette de pain au son