Contenu
Все о винограде
Придерживаясь здорового питания, мы волей-неволей задумываемся о каждом продукте, который мы употребляем в пищу. Вы любитель винограда? Тогда вы, наверняка, не останетесь равнодушны к этой статье.
Еще с древних времен люди употребляли в пищу этот продукт. Даже согласно Библии именно виноград поедали Адам и Ева в райском саду. И всегда виноградная лоза была украшением любого праздничного стола. Так давайте же выясним все, что нам необходимо знать про это удивительное растение.
Немного из курса биологии
Виноград… Вкус этого продукта, наверное, знаком каждому с детства. Данное растение относят к семейству виноградовых, и оно по праву считается южным растением. Сбор урожая приходится на август-сентябрь. Так, а что же представляет собой виноград? Виноград – это вкусные и сочные ягоды, которые собраны в гроздья, а внутри ягод находятся семена.
Во всем мире насчитывается большое количество сортов винограда. Более того, они различаются и по вкусу. Да-да и эта категория подразделяется на 4 группы:
Обыкновенны вкус – тут прекрасно сочетаются сладость и кислота;
Мускатный вкус – как вы понимаете, здесь больше выражен мускатный оттенок;
Пасленовый вкус – ощущается травянистый привкус;
Изабельный вкус – ощущается нотка привкуса, напоминающего земляничный, ананасовый или черносмородиновый.
Les raisins sont constitués d’eau, de glucose et de fructose, de glycosides, de fibres, ainsi que de pectine, aromatique et de tanins. De plus, les baies de cette plante contiennent des huiles essentielles et des nutriments tels que des protéines, des graisses et des glucides. Il est également impossible de ne pas souligner la teneur en vitamines des raisins. Il s’agit de vitamines telles que C, B1, B2, B6, B12, PP, P, acide folique, provitamine A et vitamine K.
Beaucoup de termes ? Ne vous inquiétez pas. Nous allons maintenant vous parler de tous les avantages du raisin.
Quels sont les bienfaits du raisin ?
Le raisin est une baie vraiment unique. Depuis l’Antiquité, il a été utilisé dans la lutte contre divers maux. Et maintenant, nous allons essayer de découvrir pourquoi nous devrions l’inclure dans notre alimentation.
Весь секрет кроется в его составе, о котором вы прочитали выше. Именно благодаря им можно ответить на вопрос «Что такое виноград?». И ответ будет очень прост. Итак, виноград – это:
крепкий иммунитет;
здоровые ногти, волосы и зубы;
хорошее настроение;
хорошее зрение;
омоложение организма;
энергия;
здоровая сердечнососудистая система.
Кушайте на здоровье!
Как известно, виноград – это высококалорийный продукт. Однако это совсем не мешает ему входить в состав многих диет. Удивлены? Не стоит. Ведь виноград выводит из организма шлаки, тем самым помогает расправиться с лишними килограммами. А это положительно сказывается на весе и здоровье.
N’oubliez pas que le raisin est un produit périssable. Les grappes de raisin doivent être conservées à une température d’environ 0 degré. N’oubliez pas que vous pouvez les disposer en une seule couche.
N’oubliez pas que le corps de chaque personne est unique. Par conséquent, il est conseillé de consulter un médecin et de connaître votre consommation quotidienne de raisins. Après tout, chaque produit a des contre-indications.
Кушайте виноград. Правильно питайтесь. Будьте здоровы!