Content
Delicious and healthy mixture for immunity
Пришли первые холода и многие люди начинают болеть простудными заболеваниями, заражая окружающих. Для тех, кто хочет уберечь себя и своих родных от простуды и вирусов, а также поддержать свой иммунитет в трудное для организма время, но при этом не глотать таблетки с большим содержанием химических элементов, рекомендуется этот вкусный рецепт смеси лимона, имбиря и меда. Кстати, не стоит забывать, что эти продукты в первую очередь натуральные, полезные и очень вкусные.
How to make a delicious health elixir
Смесь полезных свойств лимона, имбиря и меда, позволяет поднять на необходимый уровень тонус организма в целом, придает человеку силы для физической и умственной работы. Также эта смесь очень насыщена полезными микроэлементами, которые влияют на обмен веществ организма и она рекомендуется многим людям, которые желают избавиться от лишних килограммов.
Для того, чтобы приготовить чудо смесь, необходимо подготовить следующие ингредиенты:
- Корень имбиря -150-200 грамм.
- Свежий лимон среднего размера – 4-5 шт.
- Пчелиный мед – 200 мл.
Method of preparation:
- Для начала очистите ножом корень имбиря от кожуры и натрите его на мелкой терке. Выложите натертый имбирь в глубокую миску.
- Затем очистите свежие лимоны от цедры и нарежьте их небольшими кубиками и добавьте их в миску с имбирем. Используя блендер, измельчите лимон и имбирь до состояния однородной массы.
- В эту миску вылейте 200 мл пчелиного меда. Если же мед засахарился, то растопите его на водяной бане. Также меда можно добавить немного больше, все зависит от вашего вкуса.
- Полученное вкусное лекарство выложите в стеклянную пол-литровую банку, накройте крышкой и поставьте ее в холодильник.
How to take this "tasty medicine"
Полученная смесь в первую очередь является натуральным лекарством, а не сладким десертом, поэтому его необходимо употреблять по одной столовой ложке в день. Время приема может быть любое, но лучше утром натощак. Через несколько дней приема смеси вы сможете почувствовать, как улучшится ваше самочувствие. На работе вы будете меньше уставать, и когда окружающие вас люди будут кашлять и чихать, то ваш организм будет прекрасно противостоять вирусным заболеваниям. Эту сладкую смесь рекомендуется добавлять в чай вместо сахара и благодаря прекрасным вкусовым качествам сладкого лекарства, вы получите вкусный и очень ароматный напиток, при этом полезные свойства лимона, имбиря и меда не будут утрачены.
Не забывайте, что ежедневное употребление лимона, имбиря и меда в разы повышает защитные функции организма, которые противостоят вирусным заболеваниям, а также они помогают улучшить общее состояние человеческого организма. Обязательно поделитесь этим рецептом приготовления чудо эликсира с родными, друзьями и знакомыми, пусть простуда им тоже будет не страшна.