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Portion Risotto mit Reis und Hähnchen
Pro Person benötigen Sie:
- 130 Gramm Hähnchenbrust
- eine halbe kleine Zwiebel
- 5 Stück Champignons
- 100 Gramm vorgekochter Reis
- 1 Knoblauchzehe
- 1 EL Olivenöl
- Salz und Pfeffer nach Geschmack
- Dill oder andere Kräuter
Es wird dauern
Alles Gemüse fein hacken, Knoblauch, Zwiebeln und Champignons in einer Pfanne anbraten. Die Hähnchenbrust hinzufügen, die im Grill bei einer Temperatur von 200 Grad - 15 Minuten vorgebacken wurde.
Den Reis anbraten, dann 50 Milligramm Wasser hinzufügen, 5 Minuten köcheln lassen, Dill oder andere Kräuter hinzufügen.
Sehen Sie sich das Schritt-für-Schritt-Video-Rezept an:
Risotto mit Reis und Hühnchen mit der richtigen Ernährung.
Lecker und gesund! Lassen Sie es sich gut gehen!