Beitrag bearbeiten
Что приготовить из свеклы и картофеля
Ein gesunder Salat aus Rüben und Kartoffeln, der sich nicht nur positiv auf den Zustand des Blutes auswirkt und den Tonus erhöht. Dabei handelt es sich um einen herzhaften Salat, auf dem man einen leichten Fastentag einlegen kann und gleichzeitig keinen Hunger verspürt.
Для этого нам понадобятся:
половина варёной свеклы свеклы, варёный картофель, варёное яйцо всмятку, горошек консервированный и зубчик чеснока.
Нарезаем кубиками свеклу и картофель, разминаем яйцо. Яйцо всмятку легко усваивается желудком. Добавляем три чайные ложки консервированного горошка. Натираем зубчик чеснока. Солим и добавим совсем немного майонеза, с чайную ложку – не больше.
Размешиваем, наш салат готов.
Guten Appetit!
Вариант салата из свеклы и картофеля без майонеза:
