Beitrag bearbeiten
Faulheit ist unser größter Feind
In diesem Artikel erfahren die Leser, wie man die Faulheit schnell überwindet und Erfolge erzielt, was unmöglich ist, wenn ein Mensch nur in Gedanken nach Fortschritt strebt, sondern tatsächlich lieber faul auf der Couch liegt. Zweifellos ist die Lektüre solcher Werke für ein "Faultier" bereits eine Meisterleistung. Geben Sie jedoch nicht auf halbem Weg auf und analysieren Sie die bereitgestellten Informationen bis zum Ende, denn sie enthalten die effektivsten Möglichkeiten, um den Wunsch nach Leerlauf zu bekämpfen, und es wird keine langweiligen, manchmal monotonen Argumentationen geben.
Sechs wirksame Methoden zur Beseitigung von Faulheit
Schauen wir uns also die wichtigsten Richtungen an, die dazu beitragen, die Apathie loszuwerden:
Erstens, so seltsam es auch klingen mag, aber Um etwas zu tun, müssen Sie nichts tun. Stellen Sie sich in die Mitte des Raumes und denken Sie eine Viertelstunde lang nicht, träumen Sie nicht, essen Sie nicht, trinken Sie nicht, tanzen Sie nicht, im Allgemeinen völlige Untätigkeit. Glauben Sie mir, in wenigen Minuten werden Ihre Hände nach der Arbeit selbst greifen.
und dein Leben hängt von dir ab, Streichen Sie den Satz aus Ihrem Wortschatz"Nun, das mache ich später." Schieben Sie das, was Sie heute tun können, nicht auf, also fangen Sie zum Beispiel einfach mit dem Putzen an und nehmen Sie sich die unglücklichen fünf Minuten Zeit, und wenn es vorbei ist, werden Sie einfach nicht mehr aufhören können.
Stärker zu sein heißt, man selbst zu sein, Planen Sie Ihre grandiosen Unternehmungen in mehreren Schritten, weil es einfach unmöglich ist, die Lösung einer großen Aufgabe in Angriff zu nehmen, und indem man sie in kleine Teile zerlegt und nacheinander ausführt, wird man selbst nicht merken, wie man mit einer scheinbar überwältigenden Aufgabe fertig wird.
Viertens, Nehmen Sie die Routine aus Ihrem LebenNatürlich werden die Hausarbeiten bleiben, aber messen Sie ihnen nicht so eine globale Bedeutung bei, denn während des Kochens können Sie mit einer Fremdsprachenstunde Audio hören. Im Allgemeinen geht es darum, langweilige tägliche Aufgaben mit der Entwicklung von Hobbys zu verbinden.
Fünfte Machen Sie es sich zur Regel, minimale Anreize zu setzen für die geleistete ArbeitNehmen Sie sich zum Beispiel nach dem Abwaschen des Geschirrs ein paar Augenblicke Zeit für sich selbst und tun Sie, was Sie lieben, wenn Ihr liebstes Hobby Essen ist, dann gönnen Sie sich etwas Leckeres, natürlich im Rahmen des Akzeptablen.
Sechstel, der schwierigste Teil, Pushen Sie sich früh steigenDas ist natürlich ziemlich schwierig, vor allem für einen eingefleischten Faulpelz. Laut Statistik leben Menschen, die mit den ersten Sonnenstrahlen aufwachen, ihr Leben jedoch viel heller und länger, da sie Zeit zum Arbeiten und Entspannen haben. Verwenden Sie in diesem Fall die folgende Motivation: "Das Leben ist kurz", also verschwenden Sie keine Zeit.
Wenn BEIMBei Interesse hier: http://vertexglobal.ru Sie finden 1200 Artikel – Business-Trainings, die Ergebnisse liefern.