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Alles über Trauben
Da wir uns an eine gesunde Ernährung halten, denken wir wohl oder übel über jedes Produkt nach, das wir essen. Sind Sie ein Traubenliebhaber? Dann wird Ihnen dieser Artikel sicherlich nicht gleichgültig bleiben.
Seit der Antike essen die Menschen dieses Produkt. Sogar laut der Bibel waren es die Trauben, die Adam und Eva im Garten Eden aßen. Und die Rebe war schon immer eine Dekoration für jede festliche Tafel. Lassen Sie uns also alles herausfinden, was wir über diese erstaunliche Pflanze wissen müssen.
Ein bisschen aus dem Biologiekurs
Weintraube... Der Geschmack dieses Produkts ist wahrscheinlich jedem von Kindesbeinen an bekannt. Diese Pflanze gehört zur Familie der Rebgewächse und gilt zu Recht als südliche Pflanze. Die Weinlese findet im August-September statt. Also, was sind Trauben? Trauben sind köstliche und saftige Beeren, die in Trauben gesammelt werden, und in den Beeren befinden sich Samen.
Auf der ganzen Welt gibt es eine große Anzahl von Rebsorten. Darüber hinaus unterscheiden sie sich auch im Geschmack. Ja, ja, und diese Kategorie ist in 4 Gruppen unterteilt:
Обыкновенны вкус – тут прекрасно сочетаются сладость и кислота;
Мускатный вкус – как вы понимаете, здесь больше выражен мускатный оттенок;
Nachtschattengeschmack - ein grasiger Nachgeschmack ist zu spüren;
Isabel-Geschmack - es gibt eine Geschmacksnote, die an Erdbeere, Ananas oder schwarze Johannisbeere erinnert.
Die Trauben bestehen aus Wasser, Glukose und Fruktose, Glykosiden, Ballaststoffen sowie Pektin, Aromastoffen und Tanninen. Darüber hinaus enthalten die Beeren dieser Pflanze ätherische Öle und Nährstoffe wie Proteine, Fette und Kohlenhydrate. Es ist auch unmöglich, den Vitamingehalt in Grabefrüchten nicht hervorzuheben. Die Rede ist von Vitaminen wie C, B1, B2, B6, B12, PP, P, Folsäure, Provitamin A und Vitamin K.
Много терминов? Не переживайте. Сейчас мы расскажем Вам о всей пользе винограда.
Welche Vorteile haben Weintrauben?
Die Traube ist eine wirklich einzigartige Beere. Seit der Antike wird es im Kampf gegen verschiedene Krankheiten eingesetzt. Und jetzt werden wir versuchen herauszufinden, warum wir es in unsere Ernährung aufnehmen sollten.
Das ganze Geheimnis liegt in seiner Zusammensetzung, von der Sie oben gelesen haben. Ihnen ist es zu verdanken, dass Sie die Frage "Was sind Trauben?" beantworten können. Und die Antwort wird sehr einfach sein. Trauben sind also:
крепкий иммунитет;
здоровые ногти, волосы и зубы;
хорошее настроение;
хорошее зрение;
омоложение организма;
энергия;
здоровая сердечнососудистая система.
Кушайте на здоровье!
Wie Sie wissen, sind Trauben ein kalorienreiches Produkt. Das hindert es jedoch nicht daran, Teil vieler Diäten zu sein. Überrascht? Es lohnt sich nicht. Schließlich entfernen Trauben Giftstoffe aus dem Körper und helfen so, mit zusätzlichen Pfunden umzugehen. Und das wirkt sich positiv auf Gewicht und Gesundheit aus.
Vergessen Sie nicht, dass Trauben ein verderbliches Produkt sind. Trauben sollten bei einer Temperatur von etwa 0 Grad gelagert werden. Denken Sie daran, dass Sie sie in einer Schicht anordnen können.
Пожалуйста, не забывайте, что организм каждого человека уникален. Поэтому желательно посетить врача и узнать вашу суточную норму винограда. Ведь каждый продукт имеет противопоказания.
Кушайте виноград. Правильно питайтесь. Будьте здоровы!