Customize Consent Preferences

We use cookies to help you navigate efficiently and perform certain functions. You will find detailed information about all cookies under each consent category below.

The cookies that are categorized as "Necessary" are stored on your browser as they are essential for enabling the basic functionalities of the site. ... 

Always Active

Necessary cookies are required to enable the basic features of this site, such as providing secure log-in or adjusting your consent preferences. These cookies do not store any personally identifiable data.

No cookies to display.

Functional cookies help perform certain functionalities like sharing the content of the website on social media platforms, collecting feedback, and other third-party features.

No cookies to display.

Analytical cookies are used to understand how visitors interact with the website. These cookies help provide information on metrics such as the number of visitors, bounce rate, traffic source, etc.

No cookies to display.

Performance cookies are used to understand and analyze the key performance indexes of the website which helps in delivering a better user experience for the visitors.

No cookies to display.

Advertisement cookies are used to provide visitors with customized advertisements based on the pages you visited previously and to analyze the effectiveness of the ad campaigns.

No cookies to display.

Fast Food und Teenager - Gefahren

Jeder weiß, dass Teenager zu den häufigsten Käufern von Fast Food gehören. Sie sind aufgrund ihrer Vorliebe für Junk Food gefährdet, bekommen zusätzliche Kalorien und nicht ganz gesunde Transfette.

На первый взгляд — это вкусная, быстрая еда, но именно она несёт за собой негативные, а иногда и плачевные последствия. Яркая реклама, быстрое и качественное обслуживание – что может быть лучше? Но, это лишь на первый взгляд, потому что трансгенные жиры, которые входят в состав — являются разновидностью ненасыщенных жиров, побочными продуктами от производства масла и маргарина. Трансжиры с лёгкостью можно отнести к синтетическим, натуральности в них искать не стоит. Масштабы их синтеза для производства готовой еды – впечатляют! Почему так происходит? Все просто: это экономически выгодно: в ценовом диапазоне трансжиры намного дешевле натуральных, полезных ингредиентов.

Употребляя пищу из фастфуда с 14 лет, подростки рискуют нанести серьёзный вред своему здоровью уже через пару-тройку лет. Любители газированных напитков, картошки – фри, рыбных палочек, котлет, красного мяса, а также пирожнных, кексов — получают вдобавок умственную деградацию. Это непустые слова, все подтверждено огромной серией тестов: люди, в чью жизнь давно и прочно вошёл фастфуд — плохо концентрировали своё внимание, приобретение новых навыков давалось им с огромным трудом в следствии падения уровня когнитивных способностей. Но и это ещё не все: пища быстрого приготовления имеет отличительную черту — большое содержание соли, избыток которой не идёт на пользу не только почкам, но и сердцу. Причиной этого служит огромное содержание жирных кислот в подобного рода еде.

Врачи припускают, что правильное питание имеет соотношение жирных кислот Омега-3 и Омега-6 1:1, в это же время в соотношение кислот в фастфуде 1:25. Учёные пришли к выводу, такой дисбаланс ведёт к серьёзным нарушениям в участке мозга, который отвечает за способность обучаться. Мозговая деятельность притупляется, выходит из строя обмен веществ, работа пищеварительной системы. Отсутствие физических нагрузок, сидячий образ жизни усугубляют необратимость процесса.
Негативным фактором является привыкание к определённому вкусовому сочетанию, предложенному компаниями – изготовителями продуктов быстрого питания в результате нормальная, здоровая еда кажется им безвкусной, скучной. Напрашивается вывод – если фастфуд уже в вашем рационе – бросайте немедленно, но лучше не начинать. Помните: здоровье не купишь за деньги, а профилактика лучше лечения!

Quelle: zhenskoe-mnenie.ru